话说在第一部书《刘太医谈养生》里，我们谈到了如何治病；并且谈到了真理应当是最简单的，那就是人类的疾病只有16个证候群。但是医生的天职是防病，而不是治疗方法的高明。因此在这第二部书《病是自家生》里，我们要谈一谈疾病是怎样造成的。
疾病是怎样造成的呢？告诉你，疾病是自己造成的。有人说，疾病怎么是自己造成的呢？难道地震把人砸伤、汽车把人撞伤、歹徒把人刺伤、毒气把人熏伤、动物把人咬伤、火焰把人烧伤、电流把人灼伤、炮弹把人炸伤等，都是自己造成的吗？错了，我们不是讨论急性外伤的原因；而是讨论造成慢性病生成的因素。
有人说，我遵纪守法、不偷不抢、爱护妻儿老小等，没干什么坏事，怎么会得慢性病呢？错了，虽然你没有违反社会道德，但是你违反了养生之道。
有人说，为什么七分养一个月之后，再进行三分治呢？难道说，还要让病情变得再严重一些，再去治疗吗？错了，因为疾病是你自己造成的，因此你必须纠正错误，才能进行下一步治疗。这叫解铃还需系铃人。是的，人类刚刚出现在地球上的时候，他们不懂得病是自家生；他们认为疾病是老天爷对于人类的惩罚。
人类到了公元前3世纪，中国医学的经典著作《内经》提出了预防疾病的概念：“正气存内，邪不可干。”也就是说，只有提高自己的抗病能力，才能不病；但是没有指出具体的预防措施。
人类到了公元12世纪，中国金朝医学家刘完素提出了一个重要的医学观点：“人乃纯阳之体。而油脂细粮乃生热之物。故健者食之病也，病者食之甚也。”也就是说，如果人类吃入高脂肪、高淀粉的食物，那么就要发生疾病。这个观点为后世的养生之道奠定了基础。人类到了公元15世纪，中国明朝永乐太医刘纯奉旨从1409～1475年以囚试医。他率领300多个医官，历经66年，通过几千名死囚犯的人体试验，指出人类存在着20个生活误区，是这些误区制造了人类的疾病，因此人类必须使用养生之道去克服。
现在世界卫生组织也指出，如果你的健康是100％，那么遗传因素占15％，社会因素占10％，医疗条件占8％，环境因素占7％，而你的个人生活方式却占去60％；也就是说，你不能抱怨父母不好、不能抱怨生不逢时、不能抱怨没有好医生、不能抱怨环境污染；因为你的健康是由自己决定的。也就是说，许多疾病是病人自己造成的。
进一步说，世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，当然更没有无缘无故的疾病。

[上一章]  [目录]  [下一章]