怎样对待精神异常?
老年人随年龄的增长,往往在性格、精神方面会发生一些异常的变化。例如,有的老年人在青年时代性格柔和,而到了老年阶段却变得固执,以我为中心,我行我素,看问题主观片面。有的原来是腼腆,不肯出头露面的人,却变得好动而活跃。有的老人由节约而变得吝啬,有的老人变得疑心重,甚至怀疑有人在他的食物中下毒药,或毫无根据地怀疑自己的配偶不忠实,或凭空地认为自己身体有毛病,突然不能行动等,这些往往都是老年性忧郁症、神经症、痴呆性疾患等的初期症状。这些精神异常的症状,大多数是由于身体变化(如大脑萎缩)及心理状态、环境等因素而引起的。倘若老年人离退休后,不能合理安排自己的生活,每天游游荡荡,无所事事,就容易引起精神老化而导致精神异常。
对老年人的精神异常,最重要的是进行早期治疗和预防。同时,要根据病情加强看护工作。为此应注意下列几个方面:
(1)充实精神世界,使老年人精神充沛、情绪乐观、增强信念。
(2)家庭成员要爱护、关心和尊重老年人,使他们感到自己存在的价值。
(3)老年人要经常参加力所能及的社交活动,保持良好的人际关系。
(4)要保持适当的学习,在日常生活中自己能做的事要尽量自己去做,借此训练自己的大脑和保持四肢的灵活。
(5)要注意饮食的调理,加强营养供给,讲究饮食卫生,不吸烟,不喝酒。
(6)经常从事一些力所能及的体育锻炼,保持体力,增进身体健康。