取气太冲
《养生导引秘籍》
取气太冲
踊身令起,平身正坐,两手叉项后,仰视举首,左右招摇,使项与手争。次以手攀脚,稍闭气,取太冲之气。
太冲二穴在大指本节后二寸,骨罅间陷者是。
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鼓腹淘气
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挽如引弓
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