饮食调治 | 《常见中老年疾病防治》 |
饮食调治下列膳类,可根据病人体质以及证型,选择食用,以达到调理及防治目的。 1.鲫鱼汤 鲫鱼250g以上一条、蔻仁3~5g。将鲫鱼去鳞,剖腹去内脏,洗净,放蔻仁于鱼腹,用麻油微煎,放少许盐、生姜、煮汤服用。 适用于老年慢性支气管炎之痰湿犯肺、脾肺气虚、脾肾阳虚型患者。 2.梨子汤 梨子1个、川贝母10g。梨子去皮切片,川贝母打碎,加入糖少许,共炖汤服。 适用于老年慢性支气管炎之痰热壅肺、肺阴不足型之干咳少痰症。 3.紫苏粥 紫苏叶10g、粳米50g、生姜3片、大枣3枚。先用粳米煮粥,粥煮熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热分服。 本品有祛风散寒,理气宽中作用。适用于老年性慢性支气管炎的外寒内饮、痰湿犯肺的患者。 4.枇杷饮 枇杷叶10g、鲜芦根10g。枇杷叶去毛,洗净烘干,鲜芦根切片,一同入锅加水适量,用武火煮沸,文火熬煮20~30分钟即成。温热顿服。 本品有祛风清热,止咳化痰作用。适用于慢性支气管炎的痰热壅肺、肺阴不足型的患者。 5.秋梨川贝膏 雪花梨1000g,款冬花、百合、麦冬、川贝各30g、冰糖50g、蜂蜜200g。将诸药切碎加水煎取浓汁,去渣,将梨、冰糖、蜂蜜兑入文火煎成膏。每次食膏15g,每日2次,温开水冲服。 本品功能为养阴润肺、止咳化痰。适用于肺阴不足,咳嗽痰稠的慢性支气管炎患者。 6.薏仁杏仁粥 薏米50g,杏仁(去皮尖)10g。将薏米洗净,入锅加水煮至半熟,放入杏仁,粥成可加入少许白糖,以矫其味。 本品有健脾祛湿,化痰止咳作用。适用于痰湿犯肺的慢性支气管炎患者,对脾虚湿痰咳嗽尤宜。 7.紫苏杏仁糖 紫苏1份、杏仁2份、冰糖3份。将杏仁去皮尖,紫苏去粳,研碎与冰糖混合,制成紫苏杏仁糖,早晚各服10g。 本方有散寒、除痰、平喘作用,对寒性慢性支气管炎患者之咳嗽、哮喘等症有效。 蛤蚧粉2g、人参粉3g、糯米75g。先将糯米煮粥,待熟时加入蛤蚧粉,人参粉搅匀,趁热服之。 本品有补益肺肾,纳气定喘作用,对肺虚咳嗽,肾虚作喘尤为有效。适用于慢性支气管炎之肺功能差,属肺脾肾虚患者,或缓解期中热症不明显者。 9.沙参心肺汤 沙参15g、玉竹15g、猪心、肺1副、葱25g、食盐3g。 洗净沙参、玉竹,纱布包起。洗净心肺,同前二药一起放入砂锅内,洗净葱放入砂锅,加水约2000ml,先用武火烧沸,改用文火炖1.5小时,至心肺熟透,加盐少许食用。 本品有养阴润肺作用,对肺阴不足或肺热咳嗽,稠痰或咳痰不利的慢性支气管炎患者适用。 10.银耳鸭蛋 银耳10g,鸭蛋1只,冰糖适量。先用水煮银耳,加入冰糖,打入鸭蛋,煮熟食用。 本品适用于肺阴不足的老年性慢性支气管炎的患者。 11.杏仁陈皮羊肉汤 杏仁、陈皮各10g、羊肉250g。食盐、姜、葱、五香粉适量。前三者同入砂锅,炖烂,加葱、姜、盐、五香粉适量,稍煮即可食用。 本品有健脾益肾,化痰止咳作用,适用于肺脾肾虚所致咳嗽、痰多的老年性慢性支气管炎患者。 12.虫草全鸭 冬虫夏草10g、老雄鸭1只、绍酒15g、生姜5g、葱白10g、胡椒粉38、食盐3g。将鸭去毛剁爪,剖腹去脏,冲洗干净,用开水略焯片刻,将鸭头顺颈劈开,取8~10枚冬虫夏草纳入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内,放入大炖盅,再注入清汤,加食盐、胡椒粉、绍酒调好味,用湿棉纸封严炖盅口,上笼蒸约1.5小时鸭即熟,出 笼揭去棉纸加味精即可食用。 本品有补肾益肺,平喘止咳作用,对慢性支气管炎的虚喘证适用。 13.黄芪粥 黄芪20g、粳米50g。黄芪加水500ml,煮至200ml,去渣,加米煮粥,温热顿服。 适用于肺气虚弱的慢性支气管炎患者。 14.枇杷叶粥 枇杷叶10~15g、上等米50g。先将枇杷叶用纱布包起,水煎,去渣取浓汁。加入上等米煮粥。粥将成时加入冰糖适量,稍煮供吃。 适用于痰热壅肺、肺阴不足型的慢性支气管炎的咳嗽,痰稠、气喘等症。 15.白木耳汤 白木耳5~10g、大枣10枚,加冰糖少许,共炖汤服。 适用于老年慢性支气管炎之脾肺气虚,久咳不愈症。 16.猪肺汤 猪肺1个,洗净,切片,用油微炒,加盐少许,炖汤,入白胡椒5~7粒(打碎后下)。 适用于老年慢性支气管炎之诸种久咳虚症。 17.百合核桃粥 百合30g、核桃肉10~15g、大枣10枚、粳米(或上等米)适量。共煮为粥,可供早晚餐点服用。 适用于老年慢性支气管炎之脾肺气虚、肺肾两虚、脾肾阳虚型的咳嗽、气喘等症。 18.紫河车汤 鲜紫河车1个,洗净切片,用香油微炒,加盐少许,生姜3~5片,共炖汤服。 适用于老年慢性支气管炎的各类虚证及常易感冒而致咳喘痰多者。
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