第10节:第二章 了解现代医学(2)


 


  医生最容易忽略的问题就是:"你吃了什么东西?"回想一下,在你最后一次体检中,医生问到过你的饮食习惯了吗?问到过你的运动计划了吗?问到过你的生活方式了吗?只有很少的医生认识到,对病人来说最有必要做的就是,改变他们的消化系统和免疫系统超负荷运转的状态。一些医生认为,对你的症状做出诊断,贴上某种疾病的标签,就是帮了你的大忙。人们呼唤医学界的重大变革--不要只关注疾病的症状,还要了解造成这种疾病的根本原因。医生们应该告诉病人如何合理而正确地饮食、运动,以此对病人的健康负责。

  对于许多医生来说,要做到这一点,可能还需要他们对自己的生活方式做出一些改变。一直以来,医生会给我们大量医嘱,但是他们可能好几年都没有走进过体育馆,更不用说坚持什么运动了。我记得几年前,我在斐济一个休闲度假村休假,在那里,有许多澳大利亚医生在举办研讨会。等出租车的时候,我看到满满一车医生跟随旅行团外出旅游回来。从那辆巴士上下来的医生们,一看就知道都是些非常不健康的人,有的人甚至身材严重走形。

  我认为,预防医学应该加入医科学生的必修课中。病人更健康一些,就意味着更少一些的细菌和疾病进入医生办公室。约翰·撒诺是纽约大学医疗中心拉斯克康复药物研究院的主治医师,也是纽约大学医学院临床康复药物学教授,同时还是《背痛的治疗》一书的作者。正如他所说:"医生应该帮助病人认识并利用自然而然的自我修复过程,释放病人的个人潜能,让他们实行自我医治。"

  2500年以前,在古希腊的科斯岛上,现代医学的创建者希波克拉底(世称"医学之父"),有两条关于医学的至理名言非常重要,"你的食物就是你的药,你的药就是你的食物。"以及"每个人体内都有一位医生,我们只需要协助他做好他的工作。"一直以来,我们都偏离了希波克拉底极富指导性的箴言,现在,我们如此依赖手术和药物,我们一直被灌输要相信这些极具侵袭力的方法,而且已经对此司空见惯了。

  迪恩·欧尼斯博士是加利福尼亚大学旧金山分校的临床医学教授,同时也是美国白宫健康医疗顾问。他写过一本关于彻底治疗心脏疾病的书,书中写道:"我真的非常不理解,为什么要求人们注意营养平衡、实行素食主义的饮食计划,会被认为是极端的和严厉的措施。而在医学上,剖开人们的胸膛,动刀子做手术,将他们腿上的血管植入他们的心脏,让他们不得不依靠效力又强又猛的降胆固醇药度过余生,反倒成了稳当而谨慎的举措……"


 

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