前 言
父母总会有老去的一天，身体日趋衰老，行动迟缓，一些生活技能丧失；抵抗力越来越弱，稍有不适就会生病长灾，这时候就需要别人照顾。想想我们小时候父母照顾我们的辛苦，此时我们就应该毫无怨言的担负起照顾父母的责任。
然而，照顾父母并不是一件简单的事。要想照顾好父母，让父母安度晚年，必须具备一定的护理知识，例如饮食知识、医学知识、心理知识等，还需要耐心、细心以及良好的沟通能力。我们经常说孝顺，孝顺只有体现在对父母良好的照顾中，才是真正的孝顺。
随着老龄化社会的到来，老年人的照护成了年轻一代应该掌握的一种技能。照顾父母和父母照顾小时候的我们有一个区别，就是父母的思想已经成熟，不容易改变。这就导致照顾中会出现很多矛盾，如果不用心协调，很难处理好。如果处理不好两代人之间的矛盾，不仅照顾不好父母，还会让父母生气，埋怨子女。做子女的心里也不好受：明明自己一心一意照顾父母，为什么父母不领情呢？自己还要被埋怨。这就需要子女和父母进行良好的沟通，消除矛盾，才能保证两代人和谐相处。
本书内容包括老年人的饮食护理、老年人排泄护理、老年人身体清洁护理、老年人穿着护理、老年人疾病护理、老年人睡眠护理等等，深入浅出，通俗易懂，实用性强。书中插入了很多非常直观的图片，便于理解和实际操作，非常适合家庭的基本护理。老年人通过阅读本书，增强保健和自我保护意识，家人通过阅读本书，能够掌握老年人照护的知识和方法。
值得一提的是，书中介绍了老年人的心理特点以及照护的方法，子女只有掌握老年人的心理特点，护理起来才能事半功倍，两代人的生活才能其乐融融。
用心照顾父母，一如父母照顾我们！
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