大肠癌 | 《家庭医学百科-医疗康复篇》 |
大肠癌大肠癌包括结肠癌和直肠癌两部分。在经济发达的国家大肠癌为第一、二位常见的恶性肿瘤,大肠癌的年发病率在30~50/10万。在发展中国家,大肠癌的年发病率在2~8/1万。在我国大肠癌大致为第四~六位的常见恶性肿瘤。长江下游与东南沿海的江苏、浙江、上海、福建、台湾及香港为高发区。东北及华北的部分地区发病率也较高。上海是我国大肠癌发病率最高的地区,已从70年代时第六位常见恶性肿瘤跃居成80年代时的第四位。据预测研究,原来认为到2000年大肠癌成为第三位常见恶性肿瘤,但是据1989年上海常见恶性肿瘤发病情况的分析统计,表明上海的大肠癌发病率已提前11年跃居为第三位常见的恶性肿瘤。由此可见,上海大肠癌的发病率迅速上升,促使我们应加强和重视对大肠癌的预防工作,尤其对癌前期病变:大肠腺瘤的防治,大肠癌的早期诊断、治疗以及综合治疗来提高大肠癌病人的生存率。 就癌症预防而言,一级预防是通过消除病因或避免接触致癌物来防止癌症的发生,但这仅限于同吸烟有关的肺癌和少数职业性癌。因此,过去认为癌症的预防主要是二级预防为重点,即处理癌前期的病变、早期诊断及治疗,从而提高生存率。近年来,由于肿瘤学基础研究的不断发展,已有充分证据表明80%以上的癌症与环境因素、生活方式密切相关。同时,致癌过程即始动与促进两个阶段机理的深入研究和阐明,更进一步为预防或阻断癌症的发生提供了理论根据。 因此,有些“生活方式癌”是有可能预防的。 大多数研究都强调膳食结构失调是大肠癌的主要危险因素。高脂肪膳食是大肠癌的第一位危险因素。大肠癌高发的美、英、加、澳等国家居民每天每人食物中的脂肪含量都在120克以上,而低发的国家居民只有20~60克,动物实验也证实,喂高脂肪饲料动物大肠癌的诱发率是低脂肪组的2~4倍。上海1986年城镇居民脂肪的摄入量为82克,近年还在不断增加。如将1980年上海居民摄入脂肪的主要来源食油、猪肉和禽肉的消费量与1970年相比分别增加了184%、67%和180%。由此可见,随着经济的发展,人们生活水平的提高,消费脂肪量正在迅速增加,成为大肠癌发病增加的重要原因。 所以应广泛地宣传并告诫人们随着经济的发展和生活条件的改善,仍宜保持以往少肉、多菜的食谱,而适当增加鲜鱼的膳食。美国国家癌症研究中心提出,将目前每人每天180克脂肪降至100克,每天纤维素增加20~30克,就能降低大肠癌的发病率。其次,膳食中纤维素含量高者大肠癌发病率明显低于少含纤维素食物者。纤维素有助于增加大便量,加快肠内容物纳排出,缩短致癌性代谢产物在肠道内停留的时间。 进食高纤维食物者,平均14.5小时可排出所进食物,而进食低纤维素者,则需28.4小时。已有研究表明高果胶类的纤维素食物和维生素C可预防大肠癌的发生。另外,研究表明蛋白质经高温热解产物能诱发动物大肠癌,因此多食油煎(炸)、烘烤肉食也会致大肠癌,咸肉、火腿和咸鱼等食物均富含二级胺和三级胺应尽可能不吃或少食。
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