人体大部分脏器随着年龄增加都会有不同程度的萎缩、重量减轻,而心脏则随着年龄的增长而增大,重量增加。随着年龄的增加,心肌细胞逐渐纤维化,心脏收缩的速度及强度逐渐降低,使心脏的排血量下降。 因而中年人在劳动、运动时常觉心慌、气急,而劳动、运动停止后恢复的时间也大为延长。中年人的血管也会发生一定的变化,以动脉的变化对人体的影响最大。主要表现为从中年起,动脉管壁中的弹性纤维、胶原纤维等相对增多,平滑肌和水分相应减少。使管壁逐渐硬化,弹性减弱,血压容易波动。 40岁以后,由于心脏和血管逐渐发生老化,会直接影响血液循环系统的正常供血功能,容易发生如高血压病、冠心病等心血管疾病。 运动系统(运气) 进入40岁以后,人体的多种机能便开始减退。如骨骼密度降低,脊椎骨略有压缩,背部和下肢各部的肌肉强度减弱,体重增加。由于骨质含量开始下降,骨质疏松使骨的强度变低,这样就很容易发生骨折。 中年期由于活动量减少,血管也开始蜕变,肌肉因血供差异而变得脆弱,容易发生不易恢复的疲劳。此外,由于中年人软组织发生退化改变,再加上工作及生活的繁忙,长期劳累,极易发生如肩周炎、肱骨外上髁炎、腰肌劳损等软组织劳损性疾病。 生殖系统 40岁以后的中年男性生殖器官功能逐渐减退,前列腺等腺体分泌减少,阴茎达到勃起的时间延长,阴茎勃起的不应期延长。 女性朋友进入40岁以后,卵巢重量逐渐减轻,雌激素的分泌也逐渐减少,子宫逐渐萎缩,子宫内膜变化规律破坏,阴道黏膜发生萎缩,阴道内酸性分泌物减少,阴道壁变薄,阴道变得干涩,乳腺组织逐步萎缩蜕变,乳房的弹性减低。 由于生殖器官出现退行性变化及多种致病因素的长期刺激,中年期女性会经常出现由阴道炎、宫颈炎等病变引起的白带增多。中年男性则出现下腹痛,下腰痛,会阴、精囊、睾丸部不适或抽痛,轻度尿频,尿道刺痒和尿道分泌物增多等症状。 感觉器官 人进入40岁后,身体的感觉器官也开始发生萎缩,功能衰退。 首先是眼的变化。眼睑及眼眶周围的皮肤逐渐松弛,出现皱纹,眼外角出现放射状的鱼尾纹,睫状体肌开始衰弱,晶状体的弹性及透明度开始降低,视网膜中央动脉逐渐硬化,视觉细胞的功能逐渐下降。
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