瑜珈饮食养生全书
 
  风火土型
 
 
 

  要综合三种“力”的不平衡于一身,就如总能维持完美平衡的人一样,可说是少数中的少数。风火土型的人体内同时有三种能量不平衡,很难尝到健康的滋味。这个族群务必要恪守生活的规律,甚至于先停下学业、工作,安心把生活中最基本的吃、穿、清洁等活动落实好。一定要有心灵的寄托,适度接触灵修活动应该也有帮助。

 
     
 
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